野外研修

こんにちは！

趣味はサーフィンの内野が担当致します。

8月1日はBest Performance Laboratoryの法人化3周年記念です。

その前日、3周年のお祝いに年一回恒例の野外研修へ。

朝6時、渋谷に集合し、目的地へ向け出発。

車内では、股関節について熱いテクニカルミーティングが繰り広げられ、
あっという間の到着。

向かった先はコチラ。

すかさずの波チェック。
当日の波は膝～腰。

サーフショップにて簡単にレクチャーを受けてから、

いざ海へ。

残念ながら、
サーフィンに夢中でサーフィン中の写真はありませんが素敵な海の幸をどうぞ（笑）

波と戯れた後のタンパク質補給は欠かせません。

海と云えば海鮮。

美味しそうなホタテ。

イカも焼いて、ガッツリと頂きます。

勿論このあとラボに戻りワークアウトまで行いました。

年一回の野外研修で毎年確実に上達する事を目標にしていきます！
また来年が楽しみです。

Do you like Surf ？　

【Best Performance Laboratory　ベストパフォーマンスラボラトリー】
表参道・外苑前のパーソナルトレーニングはコチラ。

決戦。

こんにちは。

本日のブログはこう見えても中学生の時はサッカー部だった桂が担当します。

Best performance Laboratoryは、多くのアスリートのスポーツパフォーマンスをサポートしています。

その中にはサッカー選手も多く、今回は埼玉スタジアムにJリーグの試合観戦に行って参りました。

浦和レッズ vs サンフレッチェ広島

1stステージチャンピオン　対　2ndステージ現在1位の好勝負。

両チームともBest Performance Laboratoryのサポート選手がいるため、応援にも特に力が入ります。

ホーム浦和の凄い迫力の応援！

いつものメガネでウォーミングアップから選手たちの動きを観察します。

浦和レッズウォーミングアップ

サンフレッチェ広島ウォーミングアップ

トレーニングだけでなく、試合など実際の競技の動きを観て気付くことも沢山あるものです。

両チームとも優勝に向けて頑張って欲しい！

Best Performance Laboratoryは、真剣に体に向き合うスポーツ選手を全力でサポートしています。

そして、一部のトップアスリートの間でしか享受されていない最先端のBody Solution（体の解決方法）を
全ての方々に最高のトレーナーサービスとしてご提供する、ということをコンセプトとしています。

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